オトナの女性のためのサロン
Lino+n（リノン）
今まではやり甲斐のあるお仕事だったのに
なんか違う
今まで居心地良かった場所なのに
なんか違う
今までは一緒に居ると楽しかったのに
なんか違う
今までは満足していたのに
なんか違う
色んな場面で感じる
【なんか違う】（違和感）を
見逃していないですか？
見過ごしていないですか？？
放置していませんか？？？
今までこうだったから
と言って
それは当たり前ではなく
変化するものなのです
レッスンでもよくお伝えすることの１つに
体には左右対象にあるものが多いけれど
必ずしも同じではない
右が出来たからと言って
左も出来るとは限らない
右がきつかったからと言って
左もキツイとは限らない
昨日出来たからと言って
今日出来るとは限らない
今 どう感じる？
今日はどうかな？
その瞬間を感じて
体の声、心の声を聞いて
その声の願いを叶える♡
体の【なんか違う】に気づくと
怪我や病気を未然に防ぐことが
できることもあります
コレはエクササイズに限らず
全てにおいて言えること
【なんか違う】と感じたら
それは変化のサイン
人生の転機のサイン
身体の変化
心の変化
居場所の変化
思考の変化
人間関係の変化
お仕事なら
ステージの変化
ステージアップする時
ステージアップするときなら
お仕事自体に
お付き合いする人に
参加する会に
会話に
そのほかにも
同時に色んな【なんか違う】を感じるはず
今、【なんか違う】と感じていませんか
今の この瞬間を大切に
昨日のレッスンで
「こうなると膝を痛めるから気をつけて」
と ダメなポジションの説明をしたら
あっ
膝が・・・
ものすごい違和感
あかん感じ
やってしまった
いつもは説明だけにしておくのに
やっちゃダメなポジションで
体重をかけてしまった
レッスンも終盤だったので
みなさんにストレッチの誘導しながら
試しに 自分に整体の施術
自分の膝を整えてみたら
良かった
痛くない
こんな違和感も見逃さず
早めに対処
なんか感じるんだけど
自分ではスッキリしない
なんていう方は
お話もお聞きしますよ
何かのきっかけになるかも
変化の第一歩に
今の自分を知るきっかけに
ぜひ体験してみてください
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