残暑お見舞い申し上げます

朝、雨が降っていましたが、

少し雲は多いけれどお昼近くなって、だんだんと晴れて空が明るくなってきました

ソファで寝ころびながら見える窓の外の空がきれいです

今日からお盆ですね

昨年、両親を亡くしてから初めて迎える今年のお盆

家にお仏壇はないけれど、両親の写真を飾っているスペースに、毎朝お水をお供えしています。

果物やお菓子をお供えしたり、週末や時間にゆとりのあるときは、作ったごはんを小皿に取り分けて、お供えすることもあります。

父はコーヒーが大好きだったので、時々、朝にコーヒーをお供えしたりします

しばらくしてから緩くなったコーヒーをさげて、少しだけお砂糖とゼラチンを入れて、今度は母が好きだったコーヒーゼリーにして、おやつの時間にお供えしたりして、自分なりにゆる〜いやり方でお供えをしています

もちろん姿は見えないけれど、

「ありがとなぁ」「今日はご馳走だなぁ」

「美味しかったよ〜」などと、2人が伝えてくれている感じがして、きっと今も見守ってくれているんだろうなぁなんて思います

あちらで、お爺ちゃんやお婆ちゃん、ご先祖さまたちと穏やかに幸せに過ごしていてほしいなぁと思います

夏至からライオンズゲート、お盆とあっという間に時間が過ぎていきました。

年齢のせいもあるのか、新しい地球への流れの中で、夜中や早朝に目が覚めて眠れなくなったり、疲れやすくなったりするところはあるものの、休むときは休んで、リラックスして過ごしています

仕事がある日はしっかりとお米を食べるけれど、お休みの日は炭水化物を少なめにして、時々スイーツとか甘いものも食べたりしたがら、お食事を楽しんでいます

最近は動画などでみたレシピで気になったものを作っつみたりして、簡単で美味しいレシピを探したりしています。

今日のお昼ごはんは、豆腐で作るチヂミを作ってみました

ニラやねぎ、しめじやチーズなどを入れて作ってみたらなかなか美味しく出来上がりました

1週間ほどのお盆休み。

お盆を迎える前に、ふだんより少し念入りにお掃除をして、ゆっくりのんびりと過ごしています

今日は獅子座の新月と皆既日食

夜は新月ライブにオンラインで参加します

楽しみです

まだまだ暑い日が続きますが、良いお盆をお過ごしください