箕面クラスにお友達と参加されたママさんから
ご感想をいただいたので紹介させてくださいね。
5年ぶりくらいでしたが、久しぶりにヨガをしてとても気持ちよかったです。
子連れで参加できるものはなかなかないので、またやってみたいです。
日常でもちょっとした時間に少しずつ取り入れたいと思います。
日常でもちょっとした時間に少しずつ取り入れたいと思います。
先生もとても感じのいい方でした♡
ありがとうございました！
（池田市 6ヶ月の男の子ママさん）
（池田市 6ヶ月の男の子ママさん）
数ある子連れヨガ教室の中から選んでいただき嬉しいです。
私の印象も書いていただき感激しました！
ありがとうございます。
子連れで参加できて、親子で楽しみながら
ママ自身のケアができる教室はまだまだ少ないように思います。
動いて発散することで、
また家事や育児を頑張ることができますね。
自分のココロに向き合う時間も作っています。
ポーズを通して気づきや感じることがたくさんあると思います。
ポーズやほぐしを覚えていただけるように
毎回決まったものも入れています。
まずは呼吸や簡単なものから覚えて
取り入れてみてくださいね。
ご入会いただいたので、
9月から一緒にヨガできることを楽しみにしております♪
9月～各クラス残席が少なくなっております。
9割の方が初心者さん、または、体がカタイと感じて始められています。
育児のリフレッシュに、産後の体のメンテナンスに
ぜひ一度体験にいらしてくださいね。
