ご訪問ありがとうございます。
【春分の日】
朝から瞑想を行いました。
雲ひとつない清々しい晴天の今日。
また新たな気づきがあり
感動で涙がじわじわ。
私達は愛されたいと常に願っています。
親に、配偶者に、子どもに、周りの人たちに。
でもね、そんな風に焦る必要はないんです。
私達はすでに愛されているから。
この地球に降りてくる前から、
そして地球に生まれてきたときから
宇宙と地球とすべてに愛されているのです。
毎日毎日愛のエネルギーが降り注がれているのです。
今日の瞑想では
宇宙の壮大な愛に包まれて
いつも愛されていることに気づきました。
そして今日は
いま自分がここにあることを
両親やご先祖様に感謝しましょう。
これから両家のお墓参りに行ってきます。
さて！
なんと！
自転車で来られる距離のご近所にお住まいでした。
こうやって地元の輪も広がっていくのも嬉しいです。
『瞑想の方法を初めて教えていただいて、
やってみたところ、
宇宙の彼方のビジョンが見られて
壮大な気持ちになりました。
ゆっくりの呼吸は本当ににリラックスできて
自分がゆるむのが体感できて
自然体ってこういうことなんだなぁと思いました。
習慣にしてオキシトシン出せたら
家族も周りの人々にも
いいエネルギー感じてもらえたら嬉しいです。』
早速、素晴らしい体感を感じてくださいました。
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