「足って大事ですね」初受講の生徒さんの言葉です。外反母趾、足裏アーチの崩れ、o脚、脚... この投稿をInstagramで見る 「足って大事ですね」 初受講の生徒さんの言葉です。 外反母趾、足裏アーチの崩れ、o脚、脚の筋力の衰えなどを感じて治療されている中で、 「歩き方を整えないといけない」と言われたことをきっかけに、 母娘でペアレッスンに来られました🦶 今まで気にしていなかった足運びや筋肉の使い方を素直に取り入れ歩くことで、 90分のレッスンで、別人の様な歩き方に✨ とても喜んでくださり、これからも定期的に続けられることになりました😊 姿勢・歩き方は体の土台。 一生自分の脚で歩くためにも、負担のない姿勢・歩き方を身につけたいですね☺️ #ウォーキングレッスン明石 #ウォーキングレッスン神戸 #足裏アーチ #外反母趾 #o脚 #筋力 #体幹 #女子大生 #アラフィフ #アラフォー #大人の習い事 #健康 #きれいになりたい #母娘 #ペアレッスン 仲妻よし子👠Walking stylist(@ykoktoimi.698)がシェアした投稿 - 2020年Sep月17日am6時08分PDT
