ウォーキングレッスン12月のウォーキンググループレッスン。ウォーキングは、年代・性... この投稿をInstagramで見る ウォーキングレッスン👠 12月のウォーキンググループレッスン。 ウォーキングは、年代・性別関係なくいつでもどこでも誰でも出来ます❣️ 今回は10歳から70歳代までの幅広い年代の皆さまがご参加くださいました💕 ありがとうござます😊 年末年始もレッスンで覚えたそれぞれのポイントを意識しながら、美しい姿勢歩き方で過ごしていきましょう✨ #ウォーキングレッスン神戸 #ウォーキングレッスン明石 #美しい人 #ヒールウォーキング #小学生 #いつまでも自分の足で歩く #80歳までヒールで歩く #体幹が大事 #内もも引き締め #アラフォー #アラフィフ #美魔女 #目指して #ありがとうございました #ご縁に感謝 yoshikonakatsuma(@ykoktoimi.698)がシェアした投稿 - 2019年Dec月22日am12時43分PST