こんにちは。
モデルインストラクター協会認定ウォーキングスタイリストの仲妻よし子です。
梅雨もまだ始まっていないのに・・・、真夏の様な暑さが続いていますね(^^;
今夏も暑くなりそうです。
今から暑さに負けない体づくり始めておかないといけませんね。
今月も沢山の皆さまがウォーキングレッスンにお越しくださいました。
いつでも・どこでも・年齢関係なく誰でも出来るウォーキング。
ウォーキングの質を上げることで、毎日の立つ歩くが運動になります。
それを感じてくださる方が、増えてきているように思います(^^♪
無理なく、健康で美しく。
さぁ、一緒に歩きませんか。
６・７月ウォーキングレッスンのご案内です。
基本ウォーキングレッスン＜１DAY＞
●６月１３日（木）
09：05～09：50 加古川 東播磨生活創造センターかこむ
●６月１６日（日）
11：10～12：40 明石 コネクトハウス
●６月２１日（金）
11：10～12：40 神戸三ノ宮 100BANスタジオ
●７月１９日（金）
11：10～12：40 神戸三ノ宮 100BANスタジオ
基本ウォーキングplusヒールウォーキングレッスン＜1day＞
●６月 ８日（土）
11：00～12：30 KOBE RENT SPACE （元町駅より徒歩１分）
●６月１３日（木）
10：10～11：30 加古川 東播磨生活創造センターかこむ
ヒールウォーキングレッスン＜1day＞
※ご希望のレッスン日をクリックしていただくと、レッスン詳細をご覧いただけます。
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定期レッスン以外にも、プライベートレッスン・お友達同士でのグループレッスン、PTAでの講座など行っています。
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皆さまのお越しをお待ちしております。
仲妻よし子 オフィシャルサイト 「健康美ウォーキング～Beauty Walking～」
