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分子栄養学アドバイザー♡沖莉恵です。
食養生HPはこちらです。 ⇒ ★
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甘いものが食べたく食べたくて
仕方がない
これにはいくつか理由があります。
その理由のひとつをご紹介。
実は、とある栄養素が足りません。
私が出会った方の多くは、
少し栄養素を足してあげたら甘いもの量が我慢せずに減ったのです。
そんなヒントを配信しています。
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