ブログ訪問ありがとうございます
分子栄養学アドバイザー♡沖莉恵です。
とても大切なことなので、今日も便の話を書きます。
苦手～と感じる方スルーしてくださいね。
ダイエットモニターさんとの話の中で、
便の話をさせていただいています。
でも、
便のチェックはしていないという方が圧倒的に多かった印象です。
カラダをの健康状態を示す大切なことなので、勿体ないことだな。。と思ったりしています。
見ていくポイントは、
前回のブログで書いたように、形のことがありますが、
もうひとつ
便器を汚してしまう便なのか、便器を汚さない便なのか？
ということをチェックして欲しいのです。
健康な便ならば、便器を汚しません。
便器を汚す便とはどういうものなのか？というと、
脂肪便というもの。
それは、油を消化出来ていないということになります。
だから便として油が一緒に出ているということになります。
油を食べると、なんとなく胸がむかむかする。
油物は苦手。。
そんな方や、もしや
脂肪便ってことはないですか？
次のブログで、もう少し詳しく説明していきますね。
栄養分子学をベースに食事療法をお伝えします。
健康的にダイエットしたい方のサポートプログラムを準備中です。
インスタグラムも情報発信中 フォローしてね
栃木県☆佐野市 食事を変えるとカラダが変わる 食養生
セミナー情報は
オンラインセミナー只今準備中
セミナーに関するお問合せ＆おカラダのお悩みはこちら
● LINE
HP ⇒ ダイエット Lino（リノ）
ご予約・お問い合わせはコチラより
050-3740-8052（9:30～21:00）
※完全予約制です。施術中は電話に出られません。
● メール
携帯メールでドメイン指定をしている方は
lino@salon-lino.infoからのメールを受け取れるようにしてくださいね。
● Facebookページ：relaxationLINO
＜佐野市サロン・リノ＞
営業時間 9:30～21:00
日曜・月曜定休
女性専用・完全予約制・プライベートサロン
＜メニュー記事一覧＞
プロフィール /アクセス / プライバシーポリシー