免疫力アップ！

りんですわ

毎日暑いから、ニンゲンさんもわんこさんも体調が悪くなっちゃうことが多いみたい。

たぶん、体力が消耗して、免疫力が低下してくるんだと思うの。

うちでは、がっくんの毛がたくさん抜けているわ。カイカイもあるみたい。

だから、免疫力をアップさせるために、

今日ご紹介するごはんは、干ししいたけとお魚を使ってみました。

干ししいたけ、もやし、にんじん、ほうれんそう、赤魚、そば、豆乳

ママのひとこと

そういえば、最近、干ししいたけを使っていなかったわ。反省。