りんですわ
今日ご紹介するのは、チーズリゾット風のメニューです。
ワンごはんは基本的に、「お肉・お魚」+「野菜」+「穀物」の3パートを同じ割合で混ぜ混ぜするのですが、
「お肉・お魚」パートは、チーズや卵でも代用できるの。
だから、テキトーな余りお肉・お魚がない日には、チーズや卵を食べます。
あたしたち、チーズが大好きなので匂いをかいだだけで、いつもより余計にジャンプしちゃいます。
しいたけだし、にんじん、パプリカ、ピーマン、アスパラ、大根の葉&茎、しょうが
チーズ、あわ入りごはん、豆乳たっぷり
< ママ
の ひとこと >
最近、ニンゲンのスープにも豆乳を入れています。
