柏市スピリチュアルカウンセラー鈴木りんです
(結城市でも行っております）
人間関係、夫でお悩みの方のストレス、不満、
不安をなくし、心を元気に、人生が上手くいくよう潜在意識に働きかけます
ここのところのどんよりしたお天気に、
洗濯物が乾かずにちょいとしょんぼりしております。
洗濯機の乾燥機能は使いません。
時間ばかりかかって乾かないもの・・・
ブツブツ・・・
やはり太陽の下でカラッとパリッと
乾かしたいですわ。
しかし、じめじめ洗濯物のように
気持ちもジメジメ～
テンション上がらず・・・
何だか体調も優れない・・・
そんな方も多いこの季節。
その原因が、
気圧、自律神経の影響が大きいことはご存じの方も多いと思います。
雨の日などは副交感神経が優位に立ちます。
リラックスさせたり気分をゆったりさせる
副交感神経ですが、影響を受けやすい人は
やる気が出なくなったりネガティブになってしまう。
血流も悪くなりやすいから
頭痛やめまい、イライラなども起こりやすいようです。
体も重くなる
こうした気圧の影響を受けやすい人は
ストレスに弱い。
血流が悪い。
自律神経が不安定。
になりがちだと言われています。
そして、普段からそういう傾向にあるかもしれませんね。
ちょっとしたことが気になる。
胃腸が弱い。
感情に左右されやすい。
など・・・
それが気圧のせいで余計に顕著に現れてしまいます。
しかし、
気持ちが落ち込んでしまい、
ネガティブなことに引っ張られがちになっても
お天気のせいだわ～
気圧のせいだわ～
と自分のせいだと、自分が原因だと
思わないようにすることも必要かな？と
思います。
「上手くいってないのは気圧のせいよ！」
と気圧さんには申し訳ないけど、
時にはそうやって気持ちを、
感情を外に向けると
スッキリするのではないかなと思います。
お日様の光は心のバランスを整えて、
心身の安定を促してくれる作用があるみたい
（幸福ホルモン セレトニンの分泌を促してくれるようです）
だから室内で干した洗濯物と
太陽の日差しを浴びた洗濯物が明らかに違うのね
畳んでいる時、着ている時の
気持ちよさが違います。
お天気を待ちわびて過ごす梅雨時期ですが、
自分の感情と上手に付き合っていきましょう。
でも、
ああもうスッキリしないわっ！
という時は
チャクラバランスを整えて、
体の疲れ、心の疲れを取り除くことも
カウンセリングでは出来ますので
ご連絡下さいね
最後までお読み下さりありがとうございました
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