毎日涙しか出なかったなあ~
ベッドから起きることが出来ず
エネルギーはダダ下がり~
ただその時私には
クライアントさんや
講座受講生がいたので
何とかせねばなりませんでした。
体にムチ打って?
とにかく元気になることだけ
考えて必死でワークをしてたっけ。
それでも
一度マイナスに下がったエネルギーは
中々上がりません。
ワークをやったそばから
じゃんじゃん下がっていく有様![]()
マイナスレベルの凄さを
痛感しました。
ただその時に
それでも元に戻らねば!
待っていてくれている人がいる!
迷惑かけるわけにはいかない!
とそれはそれは必死の覚悟で
取り組んだ結果
通常3ヶ月かかるといわれていた
レベル(インストラクターに
求められるレベル)を
1月半で復活させたのです![]()
目的、目標があったから
克服出来たのだと思います。
もし待っていてくれる
方々がいなければ
あんなに必死にやらなかった
と思います。
あの時は本当に辛かった![]()
それ以来
自分のエネルギーレベルが
下がらないように
毎日チェックしております。
で、こんな風にワークが
出来る人はいいけど
そうでない人は
どうしたらいいのでしょう?
何か手はないのでしょうか?
いえいえ、ある!
と思っています![]()
それは
なりたい未来を明確にする
元気になったらやりたいことを
明確にする
そうなっている自分を
しっかり頭の中でイメージする
そこに意識を集中させる
これをすることで
今の不安や辛さがあっても
その不安や辛さに執着せずに
未来に意識が行きます。
ただちょいと難しいのが
ホントにそうなりたい!
そうなるぞ!
という強い思い込みもとっても必要
なんです。
もう、そこはね
強い意志を持って
ブレてもまた何度でも
未来をイメージする。
それの繰り返しです。
そのうちホントにそうなれる!
そう自分を信じることが
とっても大事だと感じています。
世の中には奇跡だ!
と言われることがあります。
癌が消えた!
とか
麻痺が治った!
とか
きっと治ると信じる気持ちも
かなり強かったのではないかな?
なんて思うのですよ。
だから
とにかく
周りが無理だ!
と思うことでも
諦めずに
事細かにイメージする!
目を閉じたら
そうなっているあなた
をしっかり思い描く
そっちに意識をシフトして
欲しいと願っています。
これは病気や体調不良だけでなく
他の願望も同じだと思う。
諦めたりブレたりせずに
そうなっていること
そうなっている自分
を今の自分に教えてあげましょう。
あなたはこうなるんだよ!
大丈夫だよ!
って![]()
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