体を癒すと心も癒される、自分の体もたまには掃除しよう（今週のメッセージ）

柏市スピリチュアルカウンセラー

鈴木りんです(結城市でも行っております）

人間関係、夫でお悩みの方のストレス、

不満、不安をなくし、心を元気に、

人生が上手くいくよう潜在意識に

働きかけます

体の掃除、磨きをかけて浄化しよう

あなたの部屋はきれいですか？
居心地の良い空間の中で生活していますか？

自分にとっての心地よさというのは
人それぞれですが、少なくとも
ゴミや不用品で一杯の状態が心地よい、
そう感じる人は少ないと思います。

それと同じように、自分の体も
心地よい状態ですか？

爪が伸びすぎていたり、
もしくはネイルが剥がれ落ちていたり、
髪が伸び放題だったり、
お肌がカサカサなのにそのままにしていたり、、、

誰にも会わないから、
見えないところだからと、
手入れを怠っていませんか？

心と体は繋がっています。
心が元気でないと体も不調を訴えやすいもの。

逆もまたしかり。

体にも気を配り、お手入れしてあげると
心もまた気持ちが良くなり、
安定するのです。

見えるところばかりを綺麗にするのではなく、
見えないところも綺麗に。

あなたの体は持ち主であるあなたが
きちんと管理してあげる必要があります。

あなたが大好きな人と会う時のように、
あなたが大好きな場所に行く時のように、
ワクワクした気持ちで
自分の体と向き合いましょう。

お風呂上りにお気に入りの
ボディクリームをつけたり、
垂れた贅肉に暴言を吐いたり、
自分を責めたりせずに、
今こうして元気でいられることに感謝をしましょう。

体を労わり、優しい言葉をかけると体も喜びます。
もっともっとあなたに喜んでもらおうと
努力し頑張るのです。

とても疲れたり嫌なことがあった時などは、
いつもより念入りにお風呂に入りましょう。
湯船に浸かることはとても良い浄化方法です。
好きな香りの入浴剤やアロマを焚いて
リラックスするのもいいですね。

そうして、
体が綺麗になると、心も軽くなることを
感じることが出来ることでしょう。

面倒臭がらずにね