柏市スピリチュアルカウンセラー
鈴木りんです
(結城市でも行っております）
人間関係、夫でお悩みの方のストレス、
不満、不安をなくし、心を元気に、
人生が上手くいくよう潜在意識に
働きかけます
「大好き」と言おう！
あなたがもし、
悲しい気持ちや辛い気持ち、
苦しい気持ちを抱えていて、
そこから抜け出せずにいるのなら、
大好きな人、
大好きなこと、
大好きなモノ
を思い出して下さい。
あなたの大好き を
たくさん頭に浮かべてみましょう。
そして声に出して言ってみるのです。
「私は〇〇が大好き」と。
相手がいるならその人にただ伝える。
そこに答えや結果を求めるのではなく、
あなたの気持ちを伝えるだけでいいのです。
面と向かって言えない時は
相手を思って言うだけで構いません。
大好きな本、
大好きな食べ物、
大好きな場所、
大好きな映画、
大好きな芸能人、
大好きなキャラクター、
大好きな動物、
あなたにとっての大好きを
たくさんたくさん思い浮かべて下さい。
思い浮かべるだけでなく、実際に
食べたり、読んだり、作ったり、
書いたり、出かけたり、触ったり・・・
してみましょう。
あなたの心を大好きなもので一杯にしましょう。
そうしているうちに
それまでの苦しかったこと、
辛かったこと、悲しかったことが
前とは違って感じることでしょう。
大好きなことは心を癒し、
落ち着かせてくれます。
嫌なことに気持ちを奪われるのでなく、
大好きなことに気持ちを乗せてね
悲しい気持ちや辛い気持ち、
苦しい気持ちを抱えていて、
そこから抜け出せずにいるのなら、
大好きな人、
大好きなこと、
大好きなモノ
を思い出して下さい。
あなたの大好き を
たくさん頭に浮かべてみましょう。
そして声に出して言ってみるのです。
「私は〇〇が大好き」と。
相手がいるならその人にただ伝える。
そこに答えや結果を求めるのではなく、
あなたの気持ちを伝えるだけでいいのです。
面と向かって言えない時は
相手を思って言うだけで構いません。
大好きな本、
大好きな食べ物、
大好きな場所、
大好きな映画、
大好きな芸能人、
大好きなキャラクター、
大好きな動物、
あなたにとっての大好きを
たくさんたくさん思い浮かべて下さい。
思い浮かべるだけでなく、実際に
食べたり、読んだり、作ったり、
書いたり、出かけたり、触ったり・・・
してみましょう。
あなたの心を大好きなもので一杯にしましょう。
そうしているうちに
それまでの苦しかったこと、
辛かったこと、悲しかったことが
前とは違って感じることでしょう。
大好きなことは心を癒し、
落ち着かせてくれます。
嫌なことに気持ちを奪われるのでなく、
大好きなことに気持ちを乗せてね
最後までお読み下さりありがとう
ございました
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