柏市スピリチュアルカウンセラー鈴木りんです
(結城市でも行っております）
人間関係、夫でお悩みの方のストレス、不満、
不安をなくし、心を元気に、人生が上手くいくよう潜在意識に働きかけます
何でも話せる友達がいません。
どうしたら友達が出来ますか？
人間関係に悩む方の中で、
友達作りが苦手な方のご相談も多いです。
それぞれご相談者によって原因が違いますが、
親子関係やいじめなどが原因で、
人の顔色や相手の気持ちを気にしすぎて、自分を上手に出せない。
出すことによって嫌われるかもしれないと不安がある。
緊張して上手く言葉が出てこない、会話が続かない。
という方が多いです。
自分に自信をなくし、
相手を信じたり、もちろん自分のことを信じたり出来ずに、
常に緊張状態でいることで、心も体も強張ってしまっている。
助けて、や お願い！
が言えない人が多い。
友達が欲しいと思う気持ちはとても大切なこと。
同じ趣味のことや他愛もないことを話せるって
すごく楽しいし、生きるパワーにもなっていると思います。
そういう相手が欲しくても得られないと感じたら、
まずは自分に集中してみましょう。
物事をネガティブに捉えてしまいがちでは？
ちょっとしたことを誰かのせいにしたり、わかってくれない！と腹を立てたり
プンプン病はしばしお休みしましょう。
また、会話が上手く続かないことを気にしないことです。
これは私の経験ですが、話が合う人というのは自然に会話が成り立ちます。
この人とお近づきになりたい！と思ったら話かけてみる。
私はその人の身に着けているものや
持っているものから声をかけることが多いです。
その反応で
仲良くなれるかな？
ありゃりゃ、お呼びでない感じかな？
そう分析したりすることもあります。
人と話をすることが中々出来ない、
自分を出せないというなら、ちょっとした会話から
入ってみるのもいいと思います。
コンビニの店員さん、スーパーの店員さん、
お店の人から品物を購入する時に
「お願いします」
おつりやレシートをもらったら
「ありがとうございます」と
元気に笑顔で声を出す。
声を出すこと。
感謝を言葉にすること。
そんな自分を褒めること。
慣れていないと最初はドキドキすると思うけど、
慣れてくると向こうが何も言わない時など（そうそうないです）
心の中で「ボケ、コラ、こっちは客やねん、その態度はなんなんじゃーっ！」
などと心の中で突っ込みまで出来るようになります。
また、「あんさん、そんなんではこの店の評判落ちまっせ」
と哀れみなども送ることが出来ます
カウンセラーとしてこんな感情いいのか？
まま、たまにはね
そして、また
根底に寂しさや孤独感が強い人も多いので、
ついつい自分のこと、家族やペットや
趣味のことを一方的に話してしまう方は
相手が話をしている時はしっかり最後まで聞きましょう
私はこれが、ちょっと苦手なのです・・・
ついつい遮ってしまうのよね・・・
私の課題ですわね
と、私のことは置いといて。
友達ってだんだんと時間をかけて仲良くなっていくもの
何でもスピードが速く、直ぐに人とつながれる時代ですが、
ホントに自分にとって必要な大切な人は
時間がかかるものなのよ、と思っていると楽になるよ
そして友達になりたいなと思う人がいたら、
「友達になってもらえませんか？」と勇気を出すのもいいと思うわ。
だからと言って友達として続くかどうかはわからないけどね
ご縁があれば続くだろうし、ご縁がなければ続かない。
そんな風に割り切ってね。
上手くいかないのはあなたが悪いから、
と自分を責めてはいけませんよ
そして笑顔 意識してみよう！
最後までお読み下さりありがとうございました
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