柏のスピリチュアルカウンセラー鈴木りんです
（結城でも活動しています）
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ずっと孤独感が消えない
そういった気持ちで過ごしている方は多いと思います。
私も１０代の頃はずっと孤独感を抱えていました。
辛かったなあ・・・今思い出しても。
あの頃の私、良く頑張った！と褒めてあげたいものです
孤独感が強いのは、
他人に対して期待が強かったり、
こうあるべきでは？という自分の信念が強すぎたり、
常に人と比べてしまい自分を否定してしまったり、
目標やハードルを高くし過ぎていたり。
とても真面目で頭も良い人が多いと思います。
（この場合の頭の良さは学力ではありません）
そして周りと自分はちょっと違う、
自分は周りよりも大人びているとか優れているとか、
自分の方が何かしら上？に見てしまうところもあるかもしれません。
プライドも高いと思います。
プライドが高い、というと 傲慢とか鼻持ちならない奴
という風に思ってしまいがちですが、
そうではなく、自分に誇りを持っているからこそ妥協出来ない
そこが苦しいところなのかな？
なぜそうなってしまうのか？
何ででしょうねえ～
良い子でいなくては。
人に迷惑をかけるようなことはしてはいけない。
こうあるべき こうでなくてはならない
そういった環境の中に居たからかもしれません。
また、
常に誰かと比べられていたり、
比べてしまうような状況にいたり。
出来ない自分、ダメな自分をずっと否定し続けて、
だけど身近には超えられない誰かがいて、
その人が自分のハードルの高さの基準となるから
無意識のうちに高い目標を掲げてしまう。
その人と自分は違うから、同じ高さでなくていいのにね
他人と自分を比べることをやめてみる。
人は人、自分は自分。
そして誰も周りにいない 。
孤独で淋しい。
そう感じているなら
そういう自分を可哀想だと思わないこと。
人としてダメとか出来が悪い と思わないこと。
この宇宙の中で人間はとてもちっぽけな存在。
そしてそれぞれに色々抱えて生きている。
今は孤独を感じていても
もしかしたら明日、ひと月後、半年後、１年後には
そんな風に思っていたことさえ忘れているかもしれないよ
わかってくれる人がいない、
友達がいない と嘆かずに、
自分から声をかけてみるといいよ。
そこで思ったような返事が来なくても気にしない。
この世の中、色んな人がいるからね。
合う人に会える方が少ないくらいよ
でもね、自分が変わると周りも変わるよ
気持ちの持ち方一つだよ
所詮、皆孤独さ！
淋しいと思ったら淋しいし、
淋しくないと思えば淋しくない。
（これ大事ですよ）
自分を決して責めないで、
他人と比べないでね
そして目には見えないものがたくさん応援してくれているよ
（ホラーか！！←違います！）
私は空を見上げて、深呼吸することがあります。
そうすると宇宙が応援してくれているような気分になる
おめでたい人間です
おめでたいから毎日楽しい
最後までお読み下さりありがとうございました
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