千葉県柏市
スピリチュアルカウンセラー
鈴木りんです
（茨城県結城市でも行っています）
１０月２１日（日）
１０月だというのに秋らしさを感じませんね。
朝、夕は涼しくなりましたが
日中はまだまだ半袖じゃないとね。
こう気温差が激しく台風などの影響で
気圧の変化もあって体調が優れない方も
多いようです。
私はこういうときはめまい
を起こします。
軽いものなので気にもしませんが、
特に首や肩が凝っている時ほどめまいが
やってきます。
運動不足もあるなあ～
お受け下さった方は
かかりつけの整体師さんから
「このままだとうつ病になってしまいますよ」
そう言われたそうです。
心の病気は心や脳だけでなく
体にも影響をもたらすことはご存じだと思います。
心と体は繋がっているから
どちらかが悪ければもう一方も
影響を受けます。
体調が悪い時は気持ちも沈みますものね。
このままだとうつ病になる
体が悲鳴をあげていたのを整体師さんは
キャッチしていらしたんですね。
一般的にうつ病は
エネルギーが不足している状態です。
自分の中にネガティブな感情や
トラウマ、ストレスが山盛り、てんこ盛りに
なっている状態。
マイナスエネルギーにどんどん支配されている
そんな感じではないでしょうか？
元々あったプラスのエネルギーが
自分の中からなくなって
代わりにマイナスのものを引き寄せている。
引き寄せているものがネガティブなので
体調が悪くなり気分も沈みます。
どうしてそうなってしまうのか？
うつ病になりやすい方は
頑張り過ぎる
人に助けを求められない
全て自分で抱え込む
心配の種を探している
責任感が強すぎる
など
とても真面目で正義感が強く
自分の言いたいことは言わずに
相手を立てる優しい方が多いと感じます。
何でも溜め込んでしまうと苦しくなります。
助けて欲しいのにＳＯＳが言えないと辛くなります。
そんな自分を責めてしまう、
自己嫌悪に陥ってしまい
動けなくなってしまう。
この方の場合は
夫婦関係があまり上手くいっていない。
言いたいことを我慢している。
他人から悪く思われたくない、
きちんとしていると思われたい。
母親が厳しかった
助けてと言えない
という状態でした。
どうしてそうなったのか？
それは
今までの環境だったり周りの人の影響だったり
過去生が原因ということもあります。
例えば
「人に助けを求めることはいけないよ、
できる限り自分で解決しなければだめですよ」
そんな風に育ってきたら
困ったことがあっても頼ってはいけないんだな、
自分で何とかしないと迷惑がかかるんだな。
そんな風に思います。
そしてそれを実行します。
それが自分の中では当たり前だから。
それを
「頼っていいんだよ」
と言われてもどうしていいのかわかりません。
それは本来の自分とかけ離れている状態だから。
本来の自分を知ることで
自分はそうそうそうだったなあ
と子供のころを思い出したり、
自信がついて言いたいことが言えたりします。
体のエネルギーを整え
本来の自分を知り
これからやるべきこと
今生での課題
苦手なことをクリアリング
させていただきました。
多くの場合
こうあるべき
こうでなくてはいけない
そんな自分ルールに縛られている方が多いです。
色んな選択肢があるということを知り、
自由に選べるといいですね
そうしたら楽になれるよ
最後までお読み下さりありがとうございました
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ご縁のある方とお会いできますように
愛と感謝と心を込めて
スピリチュアルカウンセラー
鈴木 りんより
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