![太陽](https://emoji.ameba.jp/img/user/se/seimode/534239.gif)
![紫外線](https://emoji.ameba.jp/img/user/pr/prior-southern-club/1221848.gif)
そろそろ、お肌の敵の紫外線の多い時期になってきました。
しかも夏場の晴れ間よりも、梅雨時期の曇りだったり、
夏場の曇りや、雨の時のが紫外線量が多いのはご存知ですか
![はてなマーク](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/040.gif)
実は肌だけでなく、紫外線は髪にもマイナスな要素を与えます。
髪が紫外線を受ける事でダメージしたり、
カラーの色落ち(退色)が早くなってしまったり
はたまた、夏にかけて、プールや海の塩素や塩水で
髪がボロボロになってしまう方も。。。。
![寒い](https://emoji.ameba.jp/img/user/ki/kimamanavi/448966.gif)
肌の紫外線対策は完璧
![GOOD。](https://emoji.ameba.jp/img/user/pa/pandy-sleep/298206.gif)
![!!](https://emoji.ameba.jp/img/user/ko/koyuringo/416821.gif)
意外と髪の紫外線対策を忘れていませんか
![?*](https://emoji.ameba.jp/img/user/pi/pink---rose/43194.gif)
肌には万全の対策をしていても髪は盲点だったかも
![・・・おまめ](https://emoji.ameba.jp/img/user/yu/yubukichi/69666.gif)
気象庁のデータによると、1年のうち紫外線量のピークは、
5月~6月と7月~8月に最高潮になります。
そんなに暑くないと思いがちな5月から
紫外線量が多くなります。
しっかりとUVケアをしましょう。
1日のうちで紫外線量の変化を見ると
日中の10:00~14:00は「紫外線きつい」
時間帯と言われています。
中でも一番紫外線量が多いのは11:00~12:00です。
赤ちゃんや小さな子供はこの時間帯はなるべく
外に出ないように気をつけましょう。
紫外線から髪の毛を守るためには、日傘や帽子がありますが
UVカット効果のあるトリートメントを使うのが
一番効果があります。
![電球](https://emoji.ameba.jp/img/user/ko/kobatantan/137575.gif)
①髪の水分量が、たっぷりあると焼けにくいので、
外線の強い季節は毛髪の内部から潤うような
トリートメント、そしてキチンと熱から守る
ブローローションなどのケアをします。
②そして、紫外線吸収剤などが入ったスプレーなどで、
髪の表面を軽くコート。
③日傘はお約束。
④髪の長い方は、もちろん毛先にダメージが多いので、
ふわっとしたストールなどを髪の毛の上にかけるのも手。
⑤リンクスハートでUVケア
![kirakami☆☆](https://emoji.ameba.jp/img/user/ku/kuma-choko/676557.gif)
これがもっとも効果的です
![ペロリンチョ顔](https://emoji.ameba.jp/img/user/ay/ayaope/684074.gif)
キレイな髪を保つためにもUV対策をしましょう
![(>▽<)](https://emoji.ameba.jp/img/user/sn/sn00py48/296018.gif)