「これ早くやらなきゃな。だけど全然やる気が起きない。。」
そんなそんな時って、何か他のことに
逃げたくなったいますよね。
勉強しないといけないのに、
漫画を読んだり、掃除をしてみたり。
罪悪感を感じながらも、
手を付けることができません。
僕はそういう傾向が強いみたいで
困っていましたが、いいように活用できる
ことも最近わかってきました。
それは、難しい目標を設定することで、
難易度がやや低いタスクをサクサク
処理できるということです。
仕事をしている時に、面倒くさい見積りに
手をつけるのが嫌で、他の仕事を進めた
なんて経験ないでしょうか。
他の仕事も積極的にやりたいわけでは
ないと思いますが、面倒くさい仕事の
逃げ道として、やってしまうのです。
この習性を利用して、難しい仕事を
作ってしまいましょう。
例えば「英語を習得する！」とか。
すると、英語から逃げるために
他のタスクがストレスなく片付いて
いきます。
このやり方のデメリットとしては、
英語はいつまでも習得できません。
英語を習得したいんだったら、
また別の高い目標を設定する必要が
あります。
そしてやりすぎると逃げぐせがついて
しまうこと。
逃げぐせがつくと、難易度の低い仕事も
やらずに、テレビやスマホに逃げて
行くかもしれません。
用法、容量には、くれぐれも
ご注意ください！
----------------------
ネットショップlinke（リンケ）では、こだわりの財布などの小物を販売しています。
ミニマル・シンプルな生活を心がけたい人はぜひこちらをご覧ください！！
ネットショップlinke