免疫力アップ♪

 日が短くなってきましたね。
夏は工房を夕方６時に出てもまだ明るかったのに、
今では真っ暗 。
帰宅時間は同じなのに、自宅への歩みが早くなってしまいます。

ワークショップのご報告がたまってしまいました 
 
  このクラス、皆さまかなり前向きにがんばってくださるので、
腕もグングン上って素敵な作品が沢山 
…ですが、おしゃべりにも花が咲く咲く、、、なクラスです
子供の反抗期から、自分や親の病、そして政治の話まで、
黙って作業している時間がないってくらい、おしゃべりして、
そして笑う！  とにかくよく、笑う   。
身体にいいですね。
おかげで私も適度な疲労（別名クタクタ）で、夜はグッスリ眠れます。

笑うことは身体の免疫力を上げてくれるそうですね。
クリエイティブにものづくりをして、
そして笑って免疫力アップ。
う～む。ワークショップっていいなぁ～