夕日がきれいに沈みそうな日

ども。

今日は午前中にロングランをしようと出かけましたが、
30kmも走れずSTOP。

なんとなく・・・
無理してそうな気がしたので、
無理しないことにしました。

あと2週間。
来週はロングランするつもりはありませんが、
結局42.km走破することなく挑むことになります。

走れるんでしょうかね。
まぁなんとかなると楽観的に考えています。

事前の準備運動を入念に行うことと、
もう少し平日も、数キロでも走ること。
これが重要だと思います。

走ろうと思って走らなかった日が何度あるか。。。

帰ってきたらご飯を食べてひたすら寝てしまった。
寝て起きて、また寝る・・・。
ぐーたらサンデー。

で・・・起きたらなんだか頭痛。
風邪？

気を付けないとねー。

今日は夕日がきれいに沈みそうな感じです。
紅色に染まる、夕焼け空がきれいです。

ちょっくら外出するか、
もう今日は家でこもるか考え中。

まぁ栄養補給できるようなものが
何も無いので、
出ない訳にはいかないですがね。

夕日が沈んだら出かけましょう！。