今朝のRUN

今朝もなんとか走ってきました。

あんまり気分が乗らない感じになりましたが、
まぁなんとか11km！。

8月は月間100kmを目指していますが、
着々とこなしている感じ？

今日のコースは昨日の夜に花火大会が行われた
河川敷周回コース。
周回コースなんてどこにも書かれていませんが、
まぁ周回出来ちゃう風なので。。。

でも花火大会後ってことで、ゴミも散らかっていて、
気分も乗らなくなりがち・・・。
これはイカン！と・・・奮い立たせ、
周回コースを抜けだし・・・
トータス松本というか、ウルフルズにゆかりのある店の
ある街に抜け・・・
梅田に抜け・・・
中央公会堂から、いつものお気に入りのコース逆走・・・
しながら・・・11km到達したところで、今日は終了にしました。

帰りは歩いて帰ってきました。
ちなみに・・・下の画面多用していますが、
今日5：57ってのは、
スタートした時間ですね。

コンビニ寄って軽く腹ごしらえしてからのスタートでした。

消費カロリー794か・・・。
ゴロ合わせ並みに・・・思ったより少なくて・・・
ナクヨｗ。

ペースも遅いなー。。。。

ちなみに、
今日のBGMは最近参加したライブの歌手のプレイリストですが、
コブクロの場合のプレイリスト載せてみました。
最初の8曲だけですがね。
最初は気持ちを盛り上げていきたいので、
自分の心が盛り上がる曲を無理矢理集めた感じです。
「シルエット」はちょっと違う気もしますな。。。
修正するか。。。

では、今日のギャラリーを。。。

花火大会翌朝のメイン会場界隈

市役所近くの遊歩道。
ランニングし易くて好きな場所。
市役所側に花壇があります。





遊歩道はこんな感じです。
右手（北側）が・・・堂島川。
そのさらに北側が北新地ですな。


上の遊歩道を進むと右側に渡る橋があり、
その橋の中にあります。こちら。



うん？
氷室京介みないなポーズに見える人がいるような。。。

被写体が、まるで空に描いた線のように見えました。


そしてこちら・・・。
KOOZA。
この類いは見に行ったことがありません。
美容師さんがかなり気合入れて前の席とって
見たことがあって・・・
ピアノ線みたいなのが丸見えで迫力に欠けたとか。。。
見せ方って大事ですね。



コブクロにはなんのゆかりもないですが・・・
コブクロ刺身。
カタカナにされるとなんだかなー。


そして・・・1枚目の写真の向こう側にかすかに見えている橋から
撮りました。
花火大会の大淀会場はこんな感じ。まるであのスタジアムライブのようだな。
すべての椅子（パイプ椅子）が右側にある川の方向を向いています。


見えている川が打ち上げ場所。


昨日の20時頃は、この空に、
多くの花火が打ちあがったんですな。

ほんま・・・ゴミが多くて残念。
川にもゴミが少し浮いていたのも気になる。
最初に渡った橋に落ちていたゴミの中に、
唐招提寺の入場券の控え（？）が2枚も落ちていた。

なんだかなー。

こんなに止まって写真撮ってたら・・・
タイムも上がらんわな（笑）。