美容、健康のためにしていること

ブログネタ：美容、健康のためにしてることある？ 参加中

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現時点では・・・無いｗ。

ジムも行けてないし、ランニングも出来ていない。

先日、ランニングシューズリニューアルしたんで、

晴れた休みの日に走りに行こうと思ってるけどね。

次はみどりの日か。

家で腹筋とか腕立て伏せとかしたらええねんけどな。。。。

たまに腰回してます。

コアリズム的にｗ。

風呂で、シャドーボクシング的に

ボクササイズやってますｗ。

まぁ数秒ですけどｗ。

そんなことしかしてないから・・・

体重計乗るの怖いですｗ。

昨日は日付が変わりそうな時間に

バゲット1本・・・

ブルーベリージャムたっぷり付けて

食べましたしね。

サイバーエージェント様にもろた、

77kcalのチューハイのブログネタ、

今日中に書かないと・・・

２度と当選せんやろな。

俺入れて・・・ピグともさん３名は当選した

みたいで、２人とも書いてますｗ。

俺だけやんｗ

ほんまに７７７名しか当たってないんやろか。

３／７７７でうちらが当たってんの？

話題がそれとる。。。

美容は・・・何もしてないかな。

この冬に買った安い保湿のやつも・・・

たまーにしか、付けてないしな。

やばいな。。。。

今日ぐらい・・・体重計乗ろうかな。。。。

体脂肪・・・２０超えてそうやな。

体重・・・・６８乗ったかなぁ。。。。