久々に走ってきました。


思い切ってハーフの距離にチャレンジ。


最初は河川敷を何往復かしようと思っていましたが、

走りだすとちょっと調子に乗っちゃいます。


河川敷を淀川区→東淀川区と抜け、

JR貨物用の線路と、木製の歩行者専用の橋が

並列する何とも風情あふれる箸を渡りました。


まぁ日も沈んでしまったので、

風情を感じるどころか・・・

劣化してないか確認しながら走りましたがw。


んで・・・渡り切ってから、

今の自分が居る場所が全然わからない状況で、

ひたすら南下して走りました。


大阪城公園まで行こうかと思いましたが、

都島から大阪天満宮辺りに抜けてそのまま家に

向かうことに。


途中、会社の同僚から仕事の連絡があり、

14km地点で電話休憩状態でした。


そんでもってなんとか今日はハーフの距離を

完走しました。


左ひざの痛みはあまり感じないまま、

走れたのでちょっと安心。


でもまぁ・・・

1時間50分かけて走ってますんで

平均1km5分14秒ペースですからね。

膝が痛くなった時とは比べ物にならんですよ。


あのペースに耐えてくれたら、

ベスト記録が出そうですね。


まぁ・・・今度の大会は暑さが

ネックになりそうですがね。


桜咲くコースを走れるのが楽しみです。