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年の瀬の午後、いかがお過しですか?
今日は合わせて一キロの重りつけてます。地道な努力やねー。

昨日運動し過ぎて、太腿の前側と胸が筋肉痛でこの重みですが耐えてます。

昨日の夜の出来事は下書き保存中です。どこまで書いてえーのか、主催者に確認が必要だ(笑)

ガールズパワーに押されてましたがね。
4人で来られるなんて聞いてネーヨ。まーおかげで楽しかったけど。
仕事もあと一日と半分やなー。

帰りは寄り道や。。