昨日は通っているジムで水泳三昧。
会社帰りにVAAMゼリーを飲んでそのままｉｎ。
昨日はとある事情からかなり空いていた。
ここぞチャンスとばかりに行った俺と、
イベントの知名度の問題の違いか？
あまり知られていないのか、
昨日ぐらいは休みたいと思った人の差？
かなりの空きっぷり。
1コース1人貸切状態で泳げるんだからねぇ。。。。
泳ぎまくりました。
少なくとも60往復。
間に背泳を交えて、60往復後もちょっとだけ往復
しましたからねぇ。。。
家の体重計でも昨日の朝まで67.6ぐらいだったのが、
今朝計ったら
ジャスト66ｋｇ。
ついに65ｋｇ台が見えてきました。
晩飯は17時ごろに食べたおにぎり1個で、
その後何も食べなかったのが幸いしたんですかね？
ただただ・・・
まだ掴める肉がありますからね・・・
これからですよ。。。。
しかし、約1時間半で60往復してこんなに落ちるなら・・・
たまにはこういう、水泳三昧な日を設けますかね。
標準体重とは言え、まだまだシェイプアップしますよ。
今日は筋トレもしますかね。
