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同じとこで働いている人（新しく入った方）から
「ココの景色って素晴らしいよね
特に雨の景色！」
と言われました…
いつも眺めている風景
慣れ過ぎていて
そんな感覚は忘れていた
この景色を見た当初は私も同じ
感覚だったんだろう
でも雨が美と捉える思考はなかった…
こうやって
新しい視点を自分に与えていくことは
自己理解するためにも絶対に必要
「雨の景色が美しい」
この言葉を聞かなければ
自分が雨の時、外を見るなんて行為はしないだろう
外を見ても美しいという観点からはおそらく見ない
当たり前に慣れ過ぎる事に恐怖さえ感じた・・・。
という事で今日は
視野を広げる方法
1. 「正しいか」より「なぜそう思うか」を見る
何か見た感じた時に、
これは正しい／間違い ではなく
自分はなぜそう感じた？
この人はなぜそう考える？
と考える習慣を持つ
2. 自分と違う世界に触れる
新しい視野は、だいたい“違和感”から生まれます。
例えば：
普段見ないジャンルの本
年齢の違う人との会話
海外の価値観
自分が少し苦手な人の意見
芸術や音楽
一人旅
など。
「理解できない」を避けずに触れると、脳が新しい回路を作ります。
3. 「慣れ」を壊す小さな行動を入れる
人は同じ行動を繰り返すと、思考も固定されやすいです。
だから大きく変えなくても、
通る道を変える
初めての店に入る
いつもと逆の選択をする
だけでも、感覚は少しずつ変わります。
脳は“予想外”に出会うと活性化します。
4. 「自分はまだ知らない」がある前提で生きる
視野が狭くなる一番の原因は、
「もう分かっている」という感覚です。
逆に、
自分の常識は狭いかもしれない
今の価値観は途中段階かもしれない
と思える人は、年齢に関係なく成長し続けます
5. 発信や表現をしてみる
「考えを外に出す」と視野は広がります。
例えば
日記
配信
SNS投稿
誰かに説明する
など。
自分の考えを言葉にすると、
「本当は自分ってこう思ってたのか」に気づけます
人と関わることで、自分一人では得られない視点が自然に入ってきます👀
視野を広い人って
好奇心を捨てない人
違和感から逃げない人
自分を完璧だと思わない人
だったりします。
「このまま慣れ切るのは怖い」と感じたら
それは是非大事にした方がいい感覚！
自分をいつも信じてあげてねッ
ほんじつも おげんきまなま
マソちゃんとお友達になれば
あなたの心に風が吹く
「本当はどうしたい？」が自分でわかる
迷っても、小さく行動できる
やりたいことにワクワクできる
次の日の朝が少し楽しみになる
人付き合い方が楽になる
皆で気楽にHAPPYになろ～
こぞって公式ラインの登録お願いします
」
人と比べてイライラする。
）
ちょっとした言動でイラっとしてしまう
としたことはありませんか？
」と悩んでいました。
