毎日を心穏やかに
自分らしく過ごしたいあなたへ*ﾟ
作家歴11年目で雑貨店をOPENした
Halusolaが
「自宅できることをお仕事にしたい」
「何か新しいことを始めて収入につなげたい」
「自分を好きになって穏やかに過ごしたい」
と考えている方へ向けた
メッセージをお届けしています
先日
とあるウェブセミナーに参加していたら
「何かを達成したい、成功したい
と思っているなら
まずは日常の小さな目標を決めて
それを必ず365日毎日やってください」
と言う言葉に出逢いました
そうだなって納得
何を言っているかというと
たとえば
達成したい大きな目標があるとして
そこへ向けてやることって
必ず出てきますよね
それを
必ず実行出来ますか？
ってことなのです
日常の生活の中での
小さな目標も達成できない人が
急に
大きな目標へ向かって
毎日何かをやり続けるなんて
確かに厳しいですよね
まずは
自分で決めたことを
やり遂げる
その実行力と持続する力
それを身に付けましょう
「これだけは欠かさずやる！」
と
何か1つ決めてみる
それを365日
やり抜いてみる
自信が着くと思いませんか？
私は
毎晩
この地球に生きている全ての人が
いつでも
心穏やかで
笑顔で
健康で
自由に豊かに
過ごせますように
と
手を合わせています
365日 欠かさずです
毎晩手を合わせるようになってから
7年くらい経つのですが
万年風邪引きから
脱出できたのも
家を建てたり
雑貨店をOPENできたのも
全て
そのおかげだと思っているのです
家族との関係も
とても良好になりました
この
手を合わせて
全ての人の喜びを願う
ということは
自分の心を穏やかに保つのにも
とても有効です
ストレスも軽くなるので
オススメですよ
さて
これはもう
私の中では
すでにしっかり習慣化しているので
今年は
また新たな目標を作って
習慣化してみようかなと思っています
苦手なことを
無理して続けなくてもいいけど
これが達成できたら
スッキリするだろうな
気持ちがいいだろうな
ということでいいと思うのですよ
毎朝瞑想するとか
ストレッチをする
玄関掃除をする
トイレ掃除をする
なんてのもいいですよね
𝐈𝐧𝐬𝐭𝐚𝐠𝐫𝐚𝐦を毎日アップする
とかね
あなたが毎日取り組んでみたいこと
1つ決めて
ぜひ
続けてみてくださいね
今日も最後までお読みいただいて
ありがとうございました
世界中の全ての人が
いつでも
心穏やかで
互いを思いやり
喜びに満ち溢れた日々を
過ごせます
ありがとうございます
*ᴗ ᴗ)人*°
｡*⑅୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧⑅*｡
Halusolaは
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