今日は昼間に出かけてて、夕方は向日葵の種の収穫もあって、
とろけるほど汗ダクになったので、バレー行く前に一旦シャワー。
その時に計った体重が、70＋X kg。
今夜のバレーが超蒸し暑くて、何度シャツを絞った事か・・・
ジャバジャバ絞ってる時、豪雨に雨宿り？してた女子中学生に
「スゲー」って笑われました。
バレー中に補給したミネラルウォーターが1ℓ。
で、バレー終わって風呂に直行して、その時に計った体重が・・・
70＋X-3 kg。
１舛諒歐紊砲發かわらず、最終的に3糎困辰討燭鵑任垢諭。。
この3,4時間くらいの間で。
どんだけ～