こんにちは
最近、同じようなメッセージを
いただくことがあり
これは、ブログにアップしよう！
と思ったので書いています。
出来なかったことに目を向けるか、それとも。。。
私はまだ小さい子ども
と一緒に過ごしているのですが
イライラしたり、
怒っちゃったりして
ダメだなぁと思うことがあります。
でも
笑顔でかかわることもあるし
一緒に楽しく
遊ぶことだってあります。
送り迎えもしてるし
ご飯の準備だってしてるし
怒っちゃった
イライラしちゃった
ちゃんと出来ない自分
ばかりに、目がいっちゃうけど
出来ている部分に目を向けて
ちゃんと一生懸命してるよ
大丈夫だよ。
って、自分に言うようになりました。
なんでもそうで
例えば、失敗しちゃったとか
人から非難を浴びたとか
自分にとって
ダメだなと思うことばかりに
気を取られる人がいますが、
できていること
あること
恵まれていること
そっちのほうに、
意識を向けて
たのしい今を、
自分の生きたい
未来に繋げていきましょう
ではでは
今日も読んでくださり
ありがとうございます
あなたの毎日が
笑顔であふれますように
love and light🧚♀️