今日は久しぶりにダイエット報告を
68kg→61.8kg(現在)
約マイナス6kg痩せました
あと少しで
久しぶりに50kg台に入ります
育休からの復帰で活動量が増えたのと
子どもを抱っこすることも多く
無料の筋トレを毎日しているようです
運動は、筋トレをきんに君の
動画をみながらしていましたが、
今はそんな気力がなく
ストレッチ、ヨガを
毎日5分くらいしています。
その方が心地よい
そして、
息子の風邪が続いていて
良くなった！と思ったら
今度は、私が熱が出たり
息子が熱→下がった
今度は、私が熱→下がった
と思ったら、
また、息子が熱を繰り返しています
保育園に行きだし
私も仕事に復帰し
息子と一緒にぼちぼち進もうと
思います
ではでは、
体調を崩して
りんごが美味しく感じ
りんごを食べていたら
痩せていったFairy Rina でした🧚♀️
ではでは、
明日も素敵な日を
love and light 🧚♀️