Latinos diario -9ページ目

msnメアド相性占い鑑定結果

総合相性：66点

このメールアドレス同士は、最初は共通点が見つかりづらく、なかなか親しい間柄になるまでに時間がかかりそうな二人ですが、一度仲良くなると長いつき合いになりそうです。ケンカや争いの少ないおだやかな関係が結べるでしょう。

恋愛・結婚相性：90点

出会った瞬間から、お互いに運命を感じてしまうほど強く惹かれ合う二人。激しく情熱的な恋愛となりそうな相性です。結婚後も、ゆるぎない愛情をお互いに持ち続けることができるでしょう。

仕事相性：53点

この二人は、長く一緒に仕事をしていくうちに、ゆっくりとうちとけていく関係です。そのため最初はなかなかペースが合わず、苦労することもあるかもしれません。しかし、根気よくお互いに相手を理解していく努力をしましょう。

恋愛相性姓名判断鑑定結果

二人の恋愛相性

相性抜群の二人です。大きなトラブルに遭うこともなく、安定度の高い順調なおつきあいができるでしょう。相手のプライドの高さをあなたがきちんと受け止めることができます。一緒にいることでお互いが勇気付けられ、さらに大きく飛躍するエネルギーを生み出すことができるでしょう。常に新鮮さを保つよう心がけてください。

　所有の部屋を運行中の木星が、9月に順行に戻り、同時期に射手座の冥王星も順行に戻ります。このために、この時期は身につけた技術や知識、人脈などを実生活で活かせるようになります。今までの人脈を活かして、活動の幅を広げると良いでしょう。また、元来の飽きっぽい性格が抑えられ、探究心も旺盛になるため、創作活動や資格試験などで実力を発揮することができるでしょう。2008年の後半は積極的に知識や技術を活かすための活動を行うようにしましょう。

恋愛・結婚運

　恋愛運に関しては平穏なムードが漂い、展開もスローです。そんな中で恋の支配星である火星は着実に前進します。小さなきっかけを大切にして温め育てると、年末には真実の愛が手に入るでしょう。結婚運を司る水星が逆行する9月末から10月中旬にかけて、意思の疎通に暗雲が立ち込めるようになります。お互いの気持ちがわからなくなり、いさかいが多くなる可能性もあるので、慎重に行動するようにしましょう。大事な決断をする場合には11月末が良いでしょう。

仕事運

　仕事の部屋の土星が金銭の部屋の木星と調和をはかるこの時期は、仕事運と金運が連動して働くので、努力に見合った評価や収入が得られそうです。あなたが努力すればするほど評価が上がり、それに伴って収入も増加するでしょう。しかし、仕事の部屋を運行する小惑星は、木星と調和する前に冥王星に損なわれてしまうので、基本的なことを無視したり、近道をしたりしようとすると必ずつまずいてしまいます。地道な努力を忘れないようにしましょう。

金運

　この時期にがんばったことは、すべて報酬という形で還元されるでしょう。ボーナスや能力給、あるいは残業手当などが期待できます。努力することによって、それなりの評価を得るので、やりがいも感じるでしょう。経済的な面では黒字が出るため、その分で本格的に貯蓄や財テクを始めてみましょう。信頼できる専門家や情報通の友人に相談してみましょう。買い物は老舗のブランドや店舗で確実な物を選ぶと良いでしょう。

あいおいさん↑　　　　　三菱電機↓

総合

やることなすことケチをつけてくる人物が現れ、あなたの足を引っぱる予感があります。事をうまく運ぼうとするとき、反対意見や中傷で妨害してくるかもしれません。無視したくても、相手はあなたより立場が上である可能性大。下手に食ってかかるとあなたばかりが損をする、理不尽な結果になるかもしれませんが、後半初めはグッと耐えましょう。9月から状況はじょじょに緩和し、11月で一気に逆転できる可能性がありますので、それまでは突飛な行動に出ず、しばらくの辛抱を。この時期、フラストレーションをためないために、あなたの五感が心地いいと感じるものを自分自身に与えてあげてください。おいしいものを食べ、好きなお香を炊き、美しいものをめで、趣味の世界にどっぷりつかってみたりすると効果的です。

身近な人との絆（きずな）が強まる08年後半。カップルは、相手への想いがより確かなものになるでしょう。出会いを求めている人は、もう一度周囲を見回してみることです。以前は、お互いに恋人がいたり、仕事が忙しかったりといったタイミングのズレで「対象外」だと思っていた異性と、縁（えん）がつながる可能性大だからです。ただし、どちらかというと「維持期」ですので、急な進展は望まないほうがよさそう。恋人がいる人もいない人も、今年いっぱいは気持ちを温めると吉です。

08年後半、ちょっとした体の老化を自覚することになりそう。最近までなんともなかった階段がキツいように感じたり、髪の毛のコシや肌のたるみが気になったり、一度ついたお肉が取れにくかったり……。老化のサインを感じたら、気に病むのではなく、ポジティブにアンチエイジングに取りかかりましょう。「どのくらい若さを保てるか、どのくらい肌年齢を下げられるか」などと、ゲームに挑戦するような気持ちで楽しむことが大事です。

マネー運は好調です。収支が激しくなりますが、この半年に出るお金は結局必要なもの。今後のあなたにプラスになるものが手に入りそうなのですので、大きな買い物があるなら、この時期にそろえるとよさそうです。仕事面では、環境の変化をのぞみたい気持ちになることも。しかしこの時期、安易な転職はひかえるべきです。今の仕事に対し不平不満を言うのでなく、恵まれている部分を探してください。それは他の職場ではなかなか与えられないものかもしれません。

★恋のチャンス	４月、10月中旬から11月中旬

はらはらどきどきのスピード感あふれる恋愛を好むあなた。でも今年は、じっくりと時間をかけましょう。ときにはじれったく感じますが、自分だけが先走っては、気がついたら一人に。相手の歩調に合わせることこそ、愛情の証なのだと認識してください。パートナーのいる人も、主導権を彼にゆだねるつもりで、手綱をゆるめましょう。ドラマチックな出来事が起こらなくても、さりげないしぐさの中に深い愛情を読み取れるようになりましょう。

キタっ

ヽ(ﾟ◇ﾟ )ﾉ　あいおい様ありがとうー！！　http://www.ioi-life.co.jp/fortune/scripts/rs003.asp

友人としての相性

ふたりの相性度は65％　★★★★★★☆☆☆☆

　努力をすれば良好な関係が築ける、まずまずの相性です。知り合ったばかりの頃はなかなか話が弾まず、意気も合わないので、とっつきにくい人だと感じることもあるでしょう。しかし、長く付き合っているうちに共通点を見出せるはず。積極的に相手の長所や能力を見つけ、認めるようにしましょう。もともと似たような趣味や仕事を持っていれば、ほどなく良い関係が築けるはずです。ただし、干渉しすぎると一気に関係が破綻する恐れもあるのでほどほどに。

相性度をさらにアップするアイテム

・ラッキーグッズ	万年筆
・ラッキーカラー	ベージュ
・ラッキーナンバー	8
・ラッキーplace	書店
・ラッキーフラワー	かすみ草

恋人としての相性

ふたりの相性度は50％　★★★★★☆☆☆☆☆

　人生観や恋愛観に違いがあり、どちらかに合わせなければ調和しない相性です。はじめのうちは、自分は持ってない、相手の魅力に惹かれ合います。しかし、それはあくまでも表面的な判断で、単に相手を理想化しているだけ。そのため、少しでも相手のだらしないところや、自分の理想と異なる部分が垣間見えると、とたんに幻滅し、愛情が薄れてしまうのです。うまく付き合っていくためには、お互いの良い部分を内面から見出す努力が必要でしょう。

相性度をさらにアップするアイテム

・ラッキーグッズ	レース
・ラッキーカラー	ペパーミントグリーン
・ラッキーナンバー	6
・ラッキーplace	カフェ
・ラッキーフラワー	バラ

結婚相手としての相性

ふたりの相性度は90％　★★★★★★★★★☆

　お互いの欠けた面を補い、支え合える抜群の相性です。また、興味の対象、趣味、ユーモアの感覚において似ている部分が多々あります。生活を共にするパートナーとして、さらにはいつまでも恋人同士のような感覚も持ちながら、楽しく幸せな家庭を築いていけるはずです。ただし、自分の理想や意見を相手に押し付けてしまわないよう注意。お互いに相手の気持ちや立場を常に尊重するよう心がければ、生涯に渡って幸福で安定した生活を送っていけるでしょう。

相性度をさらにアップするアイテム

・ラッキーグッズ	携帯電話
・ラッキーカラー	イエロー
・ラッキーナンバー	5
・ラッキーplace	デパート
・ラッキーフラワー	ヒアシンス

ハロウィン

の季節だけど、EPのパーティショップでお安く買ったお気にのランプはやっぱり、マイアミですらなかったから日本でも当然見つからない。

ジャスティンめーーー！！！

にしてもあっちこっち銀行や図書館の職員エリアまで飾り立てられていたアメリカまではやっぱりいかないのかー　この時期が一番あっち行きたいかも。凄いかわいいの。　過去写真のせたかもだけど、殺人現場跡とか冗談に見えないくらいのいたずらもあったしｗ

アメリカ行くならクリスマスよりもハロウィン時期がおすすめ！

今年一番のびっくり候補

アメンバー限定記事です

限定記事を読む

アメンバー限定記事を読むには

新しいちょこっつしたでやい

今日は引っ張られていた待ちに待ったSN作業がやっと実現。

私は女史に紹介してもらえるのかと思って家を出たのに、、

結局その方は今回からまず、、でも別の原さんてうわさの方に紹介してもらえた♪

しかも、その傍らにはトークショーにお邪魔したOさんもいらっさった。

原さんはさすがアリーと絡んでるだけあって、ナイス人柄とみた！

さすがIと同じ出身だーー　てかIなんて放っておいてむしろそっちにシフトしちゃいたい気分。。

FSさんやKSさんもそーだったけれど、いつか一緒に仕事でちゃんとお会いできますように　－人ー

にしても、相変わらず自分のナレ才能のなさに凹む。。

せめて演技のほうがまだましかも。ハイジの時のことをきのーのことのように思い出した瞬間だった。

アリーもTTさんも演技派すごいなー

ビタミンE 摂取量

日本で定められている1日適正摂取量女性8mg、男性10mg。摂取量上限は900IU(600mg)

15IU（10mg） 150IU（100mg） 300IU(200mg) 400IU(267mg)

食品のビタミンE（αトコフェロール換算）含有量（可食部100g中）

ひまわり油：39.2mg	小麦胚芽： 32.6mg	アーモンド：29.6mg
抹茶：28.0 mg	大豆油：19.5mg	マーガリン：19.1mg
あんこう：13.8mg	へーゼルナッツ：19.0mg	たらこ： 7.1mg

五訂日本食品標準成分表より抜粋

L-ascorbate Acid(VC)やαlipoAcidが参加されて効力を失ったビタミンEを、元の活性型に戻してくれるので、一緒に摂ると効果的。
その他にも、ビタミンA（ベータカロチン）やコエンザイムQ10 、アスタキサンチン等の抗酸化物質とあわせて摂ると酸化に働きかける効果がいっそう期待できるらすぃ。

1日投与量がおおむね150IUを超えると非投与群より死亡率が高くなり、400IU以上では顕著に増加していることが分かった。

米国栄養評議会ではビタミンEの1日推奨摂取量を15mg（約23IU）、1日許容上限摂取量を1000mg（約1500IU）としている。

日本でも第6次改定日本人の栄養所要量の中でビタミンEの推奨摂取量を男性10mg（約15IU）、女性8mg（約12IU）、許容上限摂取量を600mg（約900IU）と定めている。 / Marzo de 2005

ビタミン・ミネラル名	一日所要量		許容上限摂取量	過剰症	備考
ビタミン・ミネラル名	男性	女性	許容上限摂取量	過剰症	備考
ビタミンＡ	2,000IU (600μg)	1,800IU (540μg)	5,000IU (1,500μg)	１日５０,０００ＩＵ以上を長期摂取すると過剰症（頭痛、吐き気、肝臓障害）を起こす	ビタミンＡの100ＩＵ30μｇ
ビタミンＢ1	1.1mg	0.8mg	－
ビタミンＢ2	1.2mg	1mg	－
ビタミンＣ	100mg	100mg	－
ビタミンＤ	100IU (2.5μg)	100IU (2.5μg)	2,000IU (50μg)	１日に２０，０００ＩＵを長期摂取すると毒性があらわれる。１日に１，８００ＩＵ以上の摂取は、子供の場合、過剰症の原因となることがある。	ビタミンＤの100ＩＵ2.5μｇ
ビタミンＥ	10mg	8mg	600mg
ビタミンＫ	65μg	55μg	30,000μg
ナイアシン（ニコチン酸）	16～17mg	13mg	30mg	100?以上で,皮膚がヒリヒリしたり,かゆくなることがある。ニコチン酸アミドは過剰症がありません
ビタミンＢ6	1.6mg	1.2mg	100mg	一日200～500mgの大量摂取では、神経系の障害の可能性あり。
葉酸	200μg	200μg	1,000μg
ビタミンＢ12	2.4μg	2.4μg	－
ビオチン	30μg	30μg	－
パントテン酸	5mg	5mg	－
Ｃａ（カルシウム）	600～700mg	600mg	2,500mg
Ｆｅ（鉄）	10mg	12**mg	40mg		**閉経後10mg/day
Ｐ（リン）	700mg	700mg	4,000mg
Ｉ（ヨウ素）	150μg	150μg	3mg
Ｍｇ（マグネシウム）	310～320mg	250～260mg	700mg
Ｋ（カリウム）	2,000mg	2,000mg	－		カリウム摂取量は、高血圧予防の観点から、15歳以上では3500mg／日とすることが望ましい。
Ｚｎ（亜鉛）	11～12mg	9～10mg	30mg
Ｓｅ（セレン）	55～60μg	45μg	250μg
Ｃｕ（銅）	1.8mg	1.6mg	9mg
Ｍｎ（マンガン）	4mg	3～3.5mg	10mg
Ｃｒ（クロム）	35μg	30μg	250μg
Ｍｏ（モリブデン）	30μg	25μg	250μg