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何時も言っていますが、私はあえて「６番」でやるのを
「瞑想」。「７番」でやるのを「禅」として「分けて」
教えています。いわゆる「ビジョン」、「全六感」を司る
「６番」を使ってそれを見れたとしても「ビジョン」は
「映像」と「音声」等の「感覚情報」だけですから、
「何の情報」なのか？「意味」が分かりません。
「意味」が分からないのに、「情報」だけ得るのは
当人にとっては「結構辛い」。
その次に「何をすべき」なのかの「指標」が「定まらない」
ので「悶々」として、結局都合の良い「的外れ」な「解釈」
をするか、「不安」に陥るのです。だからこそ「７番」を
「正確」に使用して自分の「指標」を得る必要が
あるのです。
日頃「禅」すなわち「なんぞ？」を繰り返していると、
「根本的」な自分の「正体」と生きる「指標」を得るので、
「基本的」な「方向性」を見誤ることはありません。
「腹が座っている」のですから、その場合の「ビジョン」
とは次の何かの「タイミング」を示す場合が多いのです。
そして「７番」が正確に動いている場合は「ビジョン」
に対しての「解説、ナレーション」が加わりますから、
尚更、「迷い難く」なるのです。「６番」「７番」が
動かせるのに、それに「迷う」場合は「連携」、
「オンライン」をさせれば良いのです。でも「大概」
その場合、「禅」の「思考循環」が不十分な場合が
多いですね。もしくは「精神上の癖」、「飽きやすい」
「我慢が出来ない」この場合、既に「とことん」それで
「苦労」している筈です、そこを自分で何とかするまで
「苦労」は続きます。先ずはそこを何とかしてからです。
「禅」「瞑想」を正確にやりたいのなら、
「意識」の「高さ」を「コントロール」する必要が
あります。普段皆さんが使っている「意識」の高さは、
「高過ぎ」ます。絶えず「目」や「耳」から入ってくる
「情報」を「認識」し続けて、何かを「思って」います。
これが続いていると「意識」は高いままですから、
「禅」に入れません。この状態を防ぐ為に一般的な「修行」
として「写経」したり「経を読んだり」があり、
「禅寺」なんかは、正しく「禅」をやり易い「舞台装置」
が整っているわけで、それに日々励んでいるのですが、
もっと「コンスタント」な方法が有るのですよ。
それが「気力」を「上げる」ことです。
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「氣塾」 代表 木村丈彦