100キログラム
とうとう
部屋の片付けが終わりました
昨日、洋服やビデオデッキなどを清掃センターに出しに行きました
もう長蛇の列です
そして、私が処分したものの重さは…
50kg


びっくり~
たしかに、片付けてるときって「どこに入ってたの
」ってくらいたくさん物が出てきますよね
それにしても50kgって…
さらに、9月から片付けを始めてたので
売りに出した本、捨てた紙類・袋類、ビデオテープ、CD…
100kgなんてあっというまに超しそうです
家具も処分したので、大分スッキリ
この状態をキープできるようにしようっと淲
部屋の片付けが終わりました
昨日、洋服やビデオデッキなどを清掃センターに出しに行きました
もう長蛇の列です
そして、私が処分したものの重さは…
50kg



びっくり~
たしかに、片付けてるときって「どこに入ってたの
」ってくらいたくさん物が出てきますよねそれにしても50kgって…
さらに、9月から片付けを始めてたので
売りに出した本、捨てた紙類・袋類、ビデオテープ、CD…
100kgなんてあっというまに超しそうです
家具も処分したので、大分スッキリ

この状態をキープできるようにしようっと淲

やっちゃった(。´Д⊂)
昨日、片付けを始めて、気を付けていたのに
腰を痛めてしまいました~
痛いっていうより筋肉痛
朝、デンワをして午前中にマッサージに行くことに…
腰を集中的にもんでもらう(足裏マッサージなのにね)
おかげで大分ラクになりました
なんでも筋肉が凝り固まっていて、血行が悪かったとか…
そして、そのままジムへ直行
今日はエアロビクスのクリスマススペシャルだから、うきうき
ドキドキ
緊張してたけど、なんとかついていけたかな
ただ、ターンがいっぱいあったんだけど、腰が痛いと回れないのね
やっぱり健康って大切だわ
腰を痛めてしまいました~
痛いっていうより筋肉痛

朝、デンワをして午前中にマッサージに行くことに…
腰を集中的にもんでもらう(足裏マッサージなのにね)
おかげで大分ラクになりました
なんでも筋肉が凝り固まっていて、血行が悪かったとか…
そして、そのままジムへ直行

今日はエアロビクスのクリスマススペシャルだから、うきうき
ドキドキ
緊張してたけど、なんとかついていけたかな

ただ、ターンがいっぱいあったんだけど、腰が痛いと回れないのね
やっぱり健康って大切だわ





