100キログラム

とうとう部屋の片付けが終わりました




昨日、洋服やビデオデッキなどを清掃センターに出しに行きました




もう長蛇の列です




そして、私が処分したものの重さは…




５０kg




びっくり～




たしかに、片付けてるときって「どこに入ってたの」ってくらいたくさん物が出てきますよね




それにしても５０kgって…




さらに、9月から片付けを始めてたので




売りに出した本、捨てた紙類・袋類、ビデオテープ、ＣＤ…




100kgなんてあっというまに超しそうです




家具も処分したので、大分スッキリ




この状態をキープできるようにしようっと淲

メリークリスマス

今日はクリスマスイブです




みんな盛り上がってるかな




昨日、飲みに行ったときにイルミネーションもいっしょに見てきました




夜のイルミネーションはとってもステキ




























ぶれてるのもあります、すみません

やっちゃった(。´Д⊂)

昨日、片付けを始めて、気を付けていたのに




腰を痛めてしまいました～




痛いっていうより筋肉痛




朝、デンワをして午前中にマッサージに行くことに…




腰を集中的にもんでもらう(足裏マッサージなのにね)




おかげで大分ラクになりました




なんでも筋肉が凝り固まっていて、血行が悪かったとか…




そして、そのままジムへ直行




今日はエアロビクスのクリスマススペシャルだから、うきうきドキドキ




緊張してたけど、なんとかついていけたかな




ただ、ターンがいっぱいあったんだけど、腰が痛いと回れないのね




やっぱり健康って大切だわ