ステップ

何週間ぶりのステップミドル

今日は先に買い物に行ったのですが、

腕時計が12～3分遅れていたのに気付かず遅刻するとこでした

買い物で時間が余ったので早目に行っといて良かったです

以前にやったことのある動きがいくつかあったので、

ちょっと余裕がありました

とても楽しかったです

筋肉痛もひいて、大分楽になりましたし

仕上げに今日も早く寝て、完全回復させましょ