ステップ 何週間ぶりのステップミドル 今日は先に買い物に行ったのですが、 腕時計が12~3分遅れていたのに気付かず遅刻するとこでした 買い物で時間が余ったので早目に行っといて良かったです 以前にやったことのある動きがいくつかあったので、 ちょっと余裕がありました とても楽しかったです 筋肉痛もひいて、大分楽になりましたし 仕上げに今日も早く寝て、完全回復させましょ