雨(T△T)

土曜日はエアロの前にボルダリングに行くのですが

通常時間がなくて4～50分しか出来ません

今日は雨で移動に自転車を使えないので、

その分更に時間が短くなります

と、いうことで、今日はボルダリングを諦めジムだけに

先週はエアロ中に膝が痛くなり続けられなくなったので、

今日は慎重に強度落としてゆるっと踊りました

お陰で最後までもちましたが、正直不完全燃焼感が

明日の練習に向けて温存って事で