ＴＲＸ

いつものイタリア料理屋さんでいただいてきましたの

今日はリニューアルオープンしたジムで始まった新プログラム『ＴＲＸ』を試してきました

天井からロープみたいのを使って自重トレーニングやストレッチ

なかなかハードでした