踵の様子

今日はちょっと踵が痛かったです

以前よりは大分良いのですがねー

明日はまた寒くなるみたいだから、痛みも増すのかしら

と言うわけで、とりあえず今日は全套無し

ジャンプも少し

明日のエアロは大丈夫かなぁ…