大会の直前に後輩、しかもかなり後輩にあたる人に言われたこと。
この時って膝曲がってて良いんですか
えっ
・・・・・あまり良くない
明らかな減点にはならないでしょうけど、きっちり伸びてるに越したことはない
ただ本当に直前だったので、直すためにバランスを崩したりとかしたくなかったので
今回は意識だけはしながら演武しました。
というわけで、今日はその部分を徹底的に解析
確かに指摘前の映像では、曲がってる日がある。
特に、調子が良い日に曲がってる事が多い
ということは、調子が良いから脚を高く上げようとして曲がる
脚を綺麗に伸ばしながら高く上げようと力が爪先に入る
逆に膝が緩む
アクロをやっているせいか、「爪先を伸ばす」に意識が行き過ぎていたみたい
もちろん、両方綺麗に伸びているのが理想ですが・・・。
で、今日は爪先は伸ばさなくていいから膝を伸ばす、と意識しながらやってみた。
良い感じでした。思いの他爪先も伸びている
後輩さん、ありがとう
思いもよらなかった癖が改善されました
後輩の指摘を素直に受け入れない人もいますよね？
「自分は出来ないくせに～～」みたいな
でも後輩だって見る目はあるんだから、受け入れなくてもせめて心に留めておいた方が自分のためになるかも知れませんよね