こんにちは、奥田優子です。
今回は
「お金と時間を自由にできる人は
自分を責める癖から抜け出している」
というテーマでお伝えします。
「もっと自由に働きたい」
「時間にもお金にも余裕がほしい」
誰もが願うことかもしれないけど、、
でもそう願って頑張っているのに
「結果が出ない…」と感じてる人は
きっと多いですよね
もしかしたら、その原因は
スキル不足でも環境のせいでもなく
あなたの
“自分を責める癖”じゃないでしょうか
この癖を手放すことができると、
・失敗から立ち直るスピードが速くなり
・行動量が自然に増え
・チャンスをつかむ確率が一気に上がる
つまり！
お金も時間もコントロールできる人の思考回路を
手に入れられるはずです
逆に、この癖から抜け出せないと
何かあるたびに
「私のせいだ」と心のブレーキを踏み、
挑戦の回数は減り、気づけば、
・稼ぐ機会を逃し
・やりたいことも後回し
・気持ちも時間も追われる人生
…という
「自由とは真逆の生活」にハマってしまう可能性が
高いです
なので、ぜひ今回の記事を読んで
参考にしてもらえたらと思います。
まず、お伝えしたいこととして、
お金と時間を自由にできる人は
能力や運だけではなく、
自分を責めない選択を日常的にしている
ということなんですよね。
なぜなら、
『自分を責めることは
「未来の行動力」を奪う
最も無駄なコストだから』
です。
自分を責めると
人は、反省ではなく
、、停滞に向かいます
心理学的にも
自己批判は脳に「危険信号」として記録されて
同じ行動を避けるよう指令が出る。
なので、結果として
判断が遅くなる
→次の一手が出なくなる
→新しいことに挑戦できなくなる
で、これが繰り返されると、
「時間が足りない」
「お金が増えない」
という現象が連鎖的に起こっちゃうというわけです
自分を責め続けるのは、
車のアクセルとブレーキを
同時に踏んでいるようなもので、、
エンジン（やる気）をいくらふかしても
ブレーキ（自己否定）が効いているので
前に進めません
そして、燃料（時間・エネルギー）だけが
消耗されていって
目的地にたどり着く前にガス欠になっちゃう。
一方で、自分を責めない人は、
ブレーキを外して
「じゃあ次はこうしてみよう！」
とアクセルを軽く踏み続ける。
だから同じ時間でも
進む距離は何倍にもなるんです
たとえば、
起業したばかりのBさんとCさんがいたとして。
2人とも広告に5万円かけたけれど
成果はイマイチ。
Bさんは「やっぱり私には向いてない」と落ち込み
3日間何もできず、、
その間、次のチャンスも検証のタイミングも
逃してしまう。
一方で、Cさんは「データが取れた」と判断して
その日のうちに広告文を変え、配信し直す。
半年後、Cさんは試行回数がBさんの5倍になって
売上も安定してくる。
2人の差は
「責めたか」「責めなかったか」だけ
お金も時間も自由にできる人は
失敗やミスを感情じゃなく
事実として扱う習慣を
持っているんですよね。
責める時間は
未来を作る時間に置き換えられる。
その小さな選択が積み重なった結果
自由度の高い人生につながっていきます
今日から
失敗やうまくいかなかったときには、
自分を責める言葉ではなく
改善につながる質問をしてみてください
たとえば、
before
「なんでこんなこともできないの？」
⇊
after
「どうすれば次はうまくいく？」
こんな感じで、シンプルです。
でもこの切り替えは一瞬です
その一瞬が
1年後・3年後のあなたの生活を
大きく変えていきます
お金と時間の自由は
まず“自分を許す”ところから始まりますよ
今回は以上です。
最後までご覧いただき
ありがとうございました
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