こんにちは、奥田優子です。
今回は
「9割の人が自分の能力を発揮できないまま
人生終えてしまう悲しい理由」
というテーマでお伝えします。
私たちの脳というのは、
本来持っているポテンシャルの
3％ぐらいしか発揮できてなく
残りの97%は眠ったまま…
だといわれています
なので
上手くいかなくて、
「私なんてこんなもの…」
「私って本当だめだ…」
なんて思ってしまったとしても、
こういった脳の
本来のポテンシャルを考えれば、
そんなに落ち込んだり
自分を責めたりする必要など
まったくないんですよね。
たった3%のチカラしか
出してないんですから
ただ、そうはいっても
残り97%のポテンシャルというのは、
上手く引き出して
十分に発揮されないと
意味がありません。
なので
高いパフォーマンスを叩き出す人と
そうじゃない人の違いがあるとすれば、
「眠っているポテンシャルを
どれだけ発揮できているか？」
ということなんですよね。
じゃあ、どうしたら
自分の中に眠っているポテンシャルを
最大限発揮できるように
なるんでしょうか
今回のポイントを押さえると
自分の中に眠る能力を
発揮できるようになり、
今まで出せなかった高いパフォーマンスを
バンバン出せるようになっていきますので
ぜひ最後まで読んで
参考にしてみてくださいね
では、、
眠ってるポテンシャルを出すために
私がこれまでの自分の経験や
関わってきた方を見て
確実に言えることが
あるとするならば、
それは
自分の中にある思い込みです。
『どんな思い込みを持っているか』
が重要なポイントになると
考えています
それは、
私たちは
どんな思い込みをするかによって
思考や行動の制限を受けたり
またそれを解放したり
できるものだからなんですね。
たとえば、
子供の頃
「あの部屋にはお化けがいるよ」
とか言われたら
実際にお化けなんていないのに、
「怖いからあの部屋には絶対行けない、、、」
ってなっちゃってたと思うんです
つまり
お化けがいるという思い込みで
思考と行動が制限されちゃって
その部屋には
簡単に行けるはずだし
行く能力もあっても
それを十分に発揮できなく
なっちゃう
また、
医師から
「この薬はもの凄く効きますよ」
と言われて
患者さんがそう信じたら
実際は単なるビタミン剤でも
大した効果がなかったとしても
自己治癒能力が
開花しちゃったりして
病が治ってしまうということだって
あるんですよね
要は、
どういった「思い込み」を
するかによって
自分のポテンシャルの
制限と解放が決まってしまう
ということです
だから、、
ネガティブで閉鎖的な思い込みを
わざわざしていないでしょうか
ということで、
これを意識的にチェックすることが
重要だと思うわけです
「どうせ私なんて出来るわけない…」
「私には無理に決まってる…」
というような
ネガティブな思い込みを
わざわざしてしまうと
実際は十分な能力があるのに、
本当に
「出来るわけない私」
を実現するようになってます
私たちの無意識が
そのように働くので
できないように
なっちゃうんですね。
だから、どうせなら
ポジティブで解放的なイメージに対して
思い込みを作った方が
間違いなくいいと思いませんか
そして、
なによりも
この思い込みというものが、
ちょっとしたきっかけから、
さらに
人生が好転するか転落していくかに
分かれるんです
それは
たとえば
困難や苦境に立たされた時だったり、
逆に
ラッキーとか幸運だと感じた時とか、
そんな時をきっかけにして
分かれていきます。
もし
「私には出来るわけない」
という思い込みで生きていれば、
困難や苦境の時には
「もう完全に終わり、、絶望的だ」
となって
あっさり全てをあきらめてしまいますし、
ラッキーで幸運な時でも
「これが私のマックスだ」
「これ以上は望まない」
といった考えになって
それ以上、自分に期待はしないし
頑張ることもできません
一方
「私ならできる」
という思い込みで生きていたら、
ー
困難や苦境の時は
「ここから這い上がれた自分は
もっとすごいことができるはず！」
「この困難があるからこそ
大きな達成感を得られるんだ」
という考え方ができて
俄然、モチベーションが上がるし、
ラッキーや幸運な時は
「私ならもっといける！」
「今頑張れば
さらに大きなチャンスがやってくる」
といった考えで
もっと行動が加速したりする
つまり
出来事や周りの影響からも、
それぞれ両者の人生は
大きく差ができていくといえますよね
結局は
自分の思い込みで全てが決まるといっても
過言じゃありません
ですから
「自分の思い込みをうまく取り扱う」
という
この意識を持ちましょう。
これが眠っているポテンシャルを
最大限発揮する
一つの秘訣だと思います。
ぜひ参考にしてみてください
最後までご覧いただき
ありがとうございました
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