こんにちは、奥田優子です。
今回は
「やりたいことや生きがい探しで
行き詰まった時に実践すべき大切なこと」
というテーマでお伝えします。
今の世の中
仕事なんて腐るほどあって
誰が何をやってもいいし
何をやっても
ある程度は生きていけますよね。
ですが
自分で選んだ仕事に
不平不満を言いながら
他人や何かのせいにしたり
グチを言いながら
生きている人も多いです
そして、
「やりたいことが分からない」
「生きがいがない」
ということに悩んで
やりたいことや生きがい探しに
必死になる人もいます
世界を見渡せば(日本でも)
こんな悩みを持つ余裕もなく
日々を生きるのに精一杯の人なんて
数多くいるので
これって実は
すごく贅沢な悩みではありますよね
何でもあって
何でも自由に選べるからこそ
私たちは
「生きがい」
とか
「やりがい」
を求めることができますから
だから、
「現状でも十分に幸せなはずなので
生きがいややりがいを探す必要なんて
ないと思います。。」
と、言いたいところですが、
決してそんなことを
お伝えしたいわけではありません
もちろん
そういう考えもアリだけど、
でもこれは
人間社会の構造なので、
「やりたいこと」や
「生きがい」を
見つけたい欲求があるのなら
それは絶対に
実行すべきだと言いたいです
どういうことかというと、
マズローの5段階欲求
というのは有名ですが
人間は
命の安全が保障されているなら、
次に食欲や睡眠欲などの
生理的な欲求を満たしたいと
思います
さらに
それが満たされていたら
今度は生活に必要な
家や洋服とか物質的なものを求めるので
お金への欲求が強くなります
そして
それをクリアできたら
家族や仲間を増やしたりして
人との繋がりを欲しますが、
ここから先は
精神的な欲求になっていくわけですね
つまり
「やりたいことがない」とか
「生きがいがない」と悩んでる人は
ある程度のことは満たされて
自己実現したい気持ちが
高まっているということなので、
最初にお伝えしたように
贅沢な悩みともいえますし
ある意味
幸せな悩みなんですよね
でも今の日本人の多くのは
このあたりで停滞して
生きづらくなってしまってるのも
事実だと思います
この先は
自己実現になってくるので
それを達成してる人が
まだそう多くはないと
いうことなんですよね。
今の日本では
そのお手本が多くないから
きっと
「私には難しい」
「まぁ私の人生はこんなものかな」
って感じさせられてしまうんでしょうか。。
でも
やりたいことを存分にやって
生きがいを見つけて
その生き方にシフトすることで、
その先にある
自己実現を達成することが
確実にできます
そして
それはつまり、
自分も他者も
幸せにすることにつながります
自分を幸せにした上で
まだそこまで来れていない人のために
導く人になり、
そこで誰かを
幸せにしてあげられるようになった時、
究極の幸せが手に入るということです
安全で健康で
なおかつ
ある程度のものを
手に入れている生活ができているのでしたら、
誰でもそこを目指せるし
目指したいと思いませんか
いや、人間に生まれてきたなら
目指すべきなんじゃないでしょうか、、、
じゃあ
やりたいことや生きがいがない場合は
どうしたらいいの
というと、、
まずは
『経験や体験を増やすこと』
です。
多くの場合は
「やりたいことや生きがいがない」
、、のではなくて、
経験、体験が少なすぎるだけです
歳を重ねると
もう大体のことは分かってるつもりで
この世界を見てしまって
「やりたいことがない…」
と安易に結論づけてしまう
私たちは
実はまだまだ
知らないことばかりの世界で
生きています。
そのことに気づいて
少しでも多くのことを
知ろうとすべきです
大きなことを成し遂げている
人たちや
新しいことに着手して
実現させている人たちというのは
まだ何もないところから
イメージをするものです
みんながまだ見えてないもの、
みんながまだ信じきれてないもの、
形すら認識していないものを
頭の中で想像したりして
最終的に現実に
その見たことのないものを
創造することができるわけです
とはいえ
見たことのないものを想像するなんて
難しいですよね。
じゃあ
なぜ多くが熱狂するような
大きなビジョンを
作れる人たちがいるのか
何が違うのか
というと、
それはやっぱり
自分が知らないこととか
見たことのないことを
幅広くインプットしてるからに
他なりません。
アウトプットすることは
めちゃ大事だけど
それ以前に、そのための
たくさんのインプットが重要なんですね
自分が
見て、聞いて、知ってることなんて
この世界のほんの一部です
今の自分の知識やスキルや経験の中で
やりたいことや
生きがいを探す前に
まずは
たくさんの経験、体験を
増やしていけるかどうかです
ですので、早速今日から
何かひとつ
新しいことに興味を持ってください。
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