こんにちは、奥田優子です。
今回は
「ムダ遣いでお金が貯まらない貧乏生活から
今すぐ脱出できる賢い解決法」
というテーマでお伝えします。
いただくご相談の中で
時々あるのが
”お金について“です。
で、今回、
「無駄遣いがやめられず
貯めることが出来ない…」
というご相談があったんです
私は
お金を貯めることを
優先する生活というのは
あまりオススメはしないのですが、
この相談者さんは
どうやら
物欲が止められないみたいです
ですから
物が溜まっていくばかりで
ムダな買い物だと分かっていても
それがやめられないんですね。
このお話を聞くと、、
確かにこれは
お金も時間も物もムダな消費に
なっちゃってます
では
どうしたらやめられるんでしょうか
まず
今すぐに意識して
できることといえば、
『テレビやネットの流行り物や
注目されてる情報を極力見ないこと』
ですよね。
その理由は、
テレビやネット情報などの
いわゆる
マスメディアからの情報で
私たちは無意識に
“物を欲しくさせられているものだから”
です。
事実
人が情報によって受ける影響は
とても大きく、
たとえば
全く興味がないニュースだったとしても
連日何かしらのテレビ番組で
取り上げて
その情報に触れる機会が
増えれば増えるほど
無意識のうちに
そのニュースの情報に
アンテナが立ち始めます
すると、
ふとスマホを見ていて
似たような情報を目にすると
「あ、これっていつもやってるあれだ」
と感じてさらに注目してしまう
とか、、
コンビニに入った時
おもわず週刊誌に書かれてる
単語に反応して
思わず手に取ってしまう
とか、、
ありますよね。
、、で、なぜ同じニュースをみんなが
扱うのか、、というと、
メディアが取り上げるほど
話題性が出て
それを見ている私たちは
どんどん興味、関心を持ってしまうもの。。
結果的に、
たとえば
ニュースの合間に流れる
CMを見てしまって
そのCMの商品にも
興味を持っていかれて
購入する人が増えるというわけですね
このようなことが
無意識に行われちゃってます
気づいたら、
「あれ欲しい」
「これも欲しいな」
と思っちゃってるんですよね。
だから無闇に
ぼーっとテレビやネットで
今流行りとか注目されてる情報を
安易に見ちゃダメなんです
そして
そもそもですが、、
物欲が止められないのって
ストレスとかも関係しています。
「〇〇が手に入れば幸せになれる」
「〇〇がないと不幸」
という考え方に
なっちゃってるんですよね。
つまり
精神的に満たされていない状態
ということです。
具体的に分かりやすく
例えてみると、、
「昭和の価値観のまま」
なんです
昔は物が不足してたので、
テレビやマイホーム、車が手に入ったら
幸せになれる
そう信じて
多くの物を手に入れるため
みんな頑張って生きていました。
でも実際には
多くの物を手に入れても
幸せとは限らない、、
ということも
多くの人が実感して証明されましたし、
物じゃなくて今は、
「経験や体験」
「誰と何をするか」
といったことを
求められていますよね
ですから
物欲から脱していくためには
『趣味や興味を追求すること』
これが
ポイントになると思います
自分の趣味や興味を
追求しようとすることで、
物質的な欲望じゃなく
経験やスキルの向上に
焦点を当てることができるので、
物欲は必然的に
抑えられるようになるはずです
そして
精神的な充実感、充足感を
得られて、
これは物質的なものより
間違いなく持続的です
だから一時的な感情に
振り回されることもなくなります。
物欲はキリがなく
一瞬で
また新しい物欲がやってきますが、
精神的な充足感は
一つの経験、体験、興味から
ずーっと続いていくものです
ですから
早速、自分の興味あることに
目を向けてみてください
そこから経験や知識を増やして
充実感、充足感を
作っていくことをオススメします
すると
お金も本当に必要なことにしか
使わなくなりますよ
ぜひ参考にしてみてくださいね。
今回は以上です
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