【今週の月イチ瞑想ワークショップは青空瞑想】
こころと身体をゆるめ、ひらくことによって聴こえてくる、自らの源泉。
いつも心地良い状態でいられるために。
季節の健康法、浄化法のメソッドも踏まえてお伝えします。
6月20日(金)ヤマトタケルの青空瞑想🟦穏やかに突き抜けるfrom九十九里浜
夏至前日の切り変わり浄化月間。
梅雨の季節に雲上の真っ青な青空を瞑想します。どんな時でも気持ちが晴れ渡り、不動の安定感を得ることができるメディテーションです。現地参加の方はスミレの様な青いお花のお茶を飲みながらゆったり行います。次の日の砂浴デトックスワークショップとセットにされると最強です。
お申し込み、詳細はHPまたはメッセンジャーよりお願いいたします。
https://www.itoyumiko.work/meditation
⭐️本日は炎天下の北国にいます！
