足圧ストレッチ
Master Trainer 鳥居です
湿度の高い日々が続いていますね
体調の崩しやすい時季なので皆様
お気を付け下さいね
我家では部活で100㎞？位走っているらしぃ
息子がバテ気味なってきたので出勤前の
早朝、足圧ストレッチをしましたよ〜( ◠‿◠ )
風太
がメッチャ興味津々に近づいてきてわ寝て邪魔してます
軽くなったぁ〜( ◠‿◠ )と喜んで元気に部活に行きました
疲れた身体に足圧ストレッチ
オススメですよ( ◠‿◠ )
