海❗️٩( ᐛ )و | LIMAスタッフのつぶやきブログ

LIMAスタッフのつぶやきブログ

Fitness&Care&School





日本エフ・レッグ協会 横浜校LIMA

こんにちは〜!

足圧ストレッチ
Master Trainer鳥居です٩( ᐛ )و

海!海!海!な今日このごろ


目も開けていられない時の波待ち笑い泣き
{DB59E8CD-2338-4FD7-9552-FBE8894FD6B5}


色んな海へ出没しております(๑>◡<๑)

週に2回位サーフ行ける様になって1.5k体重減りました❗️良い波にはあたってませんが笑い泣き
1にトレーニング!2にトレーニングでっすDASH!



{2200D18D-2A6E-4783-A84F-1B9AC6C137A0}