食こんにちは〜足圧ストレッチMaster Trainer鳥居です(^ ^)質の良い食材と質の良いお店少しずつ美味しいモノ食べるのが最近の私の食事時間家でも1人御飯が多くなってきましたがなるべく丁寧にゆっくり食すようにしています😋