足圧ストレッチ
Master Trainer鳥居です
夏日よりなサーフ
メンズは海パンにタッパで充分なお天気でしたよ〜
小波情報だったので空いていて快適な湘南(*´∀`)♪
気付けば７時から１４時くらいまで休憩挟んで
マッタリンコなサーフィンが出来ました(*´◒`*)
本日の専属レッスン師匠たちと
今回はもっと真っ赤っか
ビタミン摂取して
パックの上からラップして
その上からアイシング
かなり効果的です
脱皮しないのですむのです
既に赤黒くなってきてます
本日もスタッフ一同お待ちしております
素敵な1日を