朝からテンション高めな
足圧ストレッチ
Master Trainer鳥居です!*\(^o^)/*
息子の朝練の為、5時ちょいには起床

高校一年になった息子が選んだ部活は
中学から引き続きバスケ部に!
先ずは身体作りからと…
2㍑弁当が必須⁉️デカイタッパを埋めるのは…一苦労^_^;
デカオムレツ
デカオムライス
デカバーグ
デカオム焼きそば
などなどで誤魔化しています😂
ついでに私の職場弁当作り😋
私も身体作りの為に?
コンニャク素麺クルクルして上からドッサリ具を敷き詰めてみました(^-^)
🌺Body Navi LIMA🌺


